Thérapie Individuelle
La thérapie psycho-corporelle consiste à mieux vous connaître et à mieux vivre vos relations avec les autres en explorant vos ressentis corporels et émotionnels. Pour ce faire je vous accompagne en utilisant la gestalt thérapie, la sophrologie, les neurosciences, etc ... ).
La thérapie individuelle
Tout au long de l’accompagnement thérapeutique, nous allons nous intéresser et creuser ensemble le « comment ».
C’est-à-dire que nous allons explorer la façon dont vous percevez, dont vous ressentez physiquement et émotionnellement :
– vos relations aux autres
– les situations qui se présentent à vous
– vos besoins
– votre acceptation de vous même
Au final la thérapie sert à mieux se connaître pour reprendre les rennes de votre vie.