Corinne Geoffroy - Psychopraticienne à Poissy (78) - Gestion des émotions, du stress et des traumatismes
Quand vos émotions vous submergent, que le stress devient omniprésent ou qu’un traumatisme freine votre épanouissement, un accompagnement bienveillant peut vous aider à retrouver équilibre et sérénité.
En tant que psychopraticienne à Poissy, je vous propose un espace d’écoute et de compréhension pour explorer vos blessures émotionnelles, réduire l’impact du stress dans votre quotidien et dépasser les blocages qui affectent votre bien-être.
Mon approche combine des outils issus de :
La gestalt thérapie, une approche humaniste de la psychothérapie favorisant une prise de conscience et une transformation durable.
La sophrologie, pour apprendre à apaiser votre système nerveux et à retrouver une sérénité intérieure.
La gestion des traumas, pour libérer les émotions bloquées et intégrer les expériences douloureuses.
Pourquoi consulter ?
- Stress chronique : Lorsque les exigences du quotidien ou du travail pèsent trop lourd.
- Anxiété ou tensions émotionnelles : Une difficulté à faire face aux imprévus ou aux situations stressantes.
- Traumatismes passés : Des souvenirs douloureux qui continuent de vous impacter émotionnellement.
- Épuisement physique et mental : Une fatigue accumulée qui affecte votre motivation et vos relations.
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour démarrer ce voyage vers une meilleure version de vous-même.
Anxiété, angoisses, crises de panique
Accompagnement thérapeutique pour les personnes souffrant d'anxiété, d'angoisses, d'attaque de panique, de phobie sociale ...
Gestion des traumas
Accompagnement thérapeutique suite à un accident grave, une agression, des abus sexuels, la perte soudaine et inattendue d'un proche, ...
Gestion des émotions
Accompagnement thérapeutique pour une meilleure régulation émotionnelle, une meilleure confiance en soi, une meilleure gestion de la colère
Surmenage, burn-out
Accompagnement thérapeutique en cas de surmenage, burn-out, épuisement, charge mentale ...
Accompagnement thérapeutique des adolescents
Accompagnement thérapeutique des adolescents pour mieux gérer leur stress, leur confiance en soi, la préparation aux examens mais aussi les troubles du comportement alimentaires (TCA), les scarifications, etc ...
Derniers articles
- All Posts
- Uncategorized
Il y a ce mot qui revient souvent dans nos bouches, presque machinalement : “Je suis stressé.” Mais ce que…
Le burnout touche de plus en plus de personnes, souvent sans qu’elles s’en rendent compte. Fatigue chronique, perte de motivation,…
Dans le monde du travail comme dans la sphère personnelle, être un « bon petit soldat » peut sembler une…
Découvrez comment gérer le stress des examens et de Parcoursup avec des conseils pratiques et efficaces. Apprenez à mieux vous…
Stress et prise de poids : découvrez comment le cortisol, les envies de sucre et le manque de sommeil influencent…
Le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) peut être une véritable épreuve à vivre au quotidien. Les souvenirs douloureux, les flashbacks,…
Dans un monde où le développement personnel et la santé mentale prennent une place de plus en plus importante, il…
Le stress impacte votre santé physique et mentale ? Découvrez ses effets et des solutions concrètes pour retrouver sérénité et…
Et si votre intimité révélait bien plus que vous ne le pensez ? Découvrez comment votre rapport à la sexualité…
Corinne Geoffroy, intervenante qualité de vie au travail (QVT, QVCT) , consultante et formatrice prévention en santé mentale en entreprise.
Spécialiste du monde de l’entreprise, j’ai été commerciale plus de 15 ans et je connais bien les problématiques de pression, d’objectifs et de relations humaines parfois compliquées entre collègues !
Je vous propose différents axes d’accompagnement sur vos démarches de qualité de vie au travail (QVT, QVCT) et prévention en santé mentale :
- Prendre soin de sa santé mentale
- Se reconnecter au corps pour prévenir le stress
- Les émotions au service de la prévention du burn-out
- Sommeil : mieux dormir pour être plus concentrer
- Atelier sophro-chocolat
- Formation secouriste en santé mentale de PSSM France
Corinne Geoffroy Maître enseignante Reiki Usui
Je suis également Maître enseignante Reiki Usui.
Formation en petit groupe sur Poissy.
Séance de rééquilibrage énergétique.
Je suis formée au Reiki Usui depuis 2010 et je suis Maître enseignante Reiki Usui depuis 2016.
C'est eux qui en parle le mieux !
Témoignages
Corinne est d'une douceur et d'une sensibilité incroyable. Au fil des séances, j'ai beaucoup appris sur moi, comment gérer le stress et les émotions qui peuvent gêner au quotidien. Merci Corinne pour votre bienveillance et tout ce que j'ai pu apprendre grâce à vous.
Corinne est incontestablement une personne d'une grande humanité. Je l'ai connu à une période cruciale de ma vie, en plein changement avec tout ce que ce mot entend. Je ne sais pas qui a cherché l'autre, moi ou elle, en tout cas nos chemins de vies se sont rencontrés et je peux dire que son sens de l'écoute et le diagnostic qu'elle a établi de ma vie (et de mes blocages) m'a énormément aidé à avancer. Corinne, merci pour le bout de chemin que nous avons partagé et pour tout ce qui reste.
Mme Geoffroy est une professionnelle très à l'écoute. Elle a su m'accompagner et m'aider à gérer mes douleurs cervicales.
Corinne est une personne très à l'écoute et bienveillante. Elle nous aide à progresser dans notre cheminement. J'ai suivi plusieurs séances. Réduction du stress, visualisation de mes objectifs, les résultats ont été probants ! Vous pouvez y aller les yeux fermés.
Suivez @corinne_geoffroy
Sophrologue - Prévention santé mentale - Accompagnement individuel et collectif - Formations et sensibilisation
